Tus Ojos, como sacarles partido

A la hora de maquillarte la máscara de ojos se convertirá en un importante aliado, ¿quieres saber cómo convertir tus ojos en el centro de todas las miradas?

Pues empieza cuidando tus pestañas, por ejemplo aplicándoles aceite de ricino cada noche antes de acostarte para ayudarlas a nutrirse. Cuando acabes un tubo de máscara de pestañas límpialo bien, rellénalo con éste aceite y aplícalo normalmente con el cepillo.

Lo debes hacer SIEMPRE de la raíz hacia las puntas y con un leve movimiento en zig-zag.

Y por supuesto no te acuestes sin desmaquillarlas; hazlo con una loción suave con extractos calmantes.

El delineador y las sombras de ojos son los siguientes a utilizar:

1. Si tus ojos son de color azul te irá mejor un delineador azul oscuro o negro.
2. Si son marrones el delineador será en marrón oscuro.
3. Si son verdes aconsejaría un delineador en marrón claro.
4. Y si son negros pues un delineador negro.

En cuanto a aplicar las sombras tendrás en cuenta la forma de tus ojos:

- Si los ojos son pequeños: utiliza sombras de colores profundos para dar forma de almendra desde el centro del párpado móvil, terminando por encima del ángulo externo. Si lo que quieres es alargar el ojo entonces tendrás que utilizar sombras claras y brillantes en el centro.

- Si los ojos son hundidos: recurre a las sombras brillantes y nacaradas en el párpado fijo y utiliza únicamente las oscuras par dibujar la línea que separa el párpado móvil del fijo.

- Si los ojos son redondos: dibuja una forma rasgada empleando colores pálidos sobre el fondo del párpado y aplica las sombras más oscuras entre la línea interna de éste y la ceja. Los colores más claros aplícalos en la línea que separa el párpado fijo y el móvil.

Y por último aplica la máscara de pestañas. Mucha gente no sabe que si agitas la máscara antes de aplicarla harás que baje todo su contenido y que se forme un bloque que se secará en poco tiempo. Los expertos recomiendan no agitar nunca la máscara; lo mejor es que al abrirla muevas el cepillo en círculo por las paredes del envase.

Lo importante es que el cepillo cumpla tres requisitos.

1. Suave

2. Flexible y

3. Ligero. Con ello lograrás uniformidad de la raíz a las puntas y llegar a las pestañas más pequeñas.

Además conviene que:

-A la hora de aplicar la máscara vayas rotando el cepillo a medida que peinas las pestañas.

-En las pestañas inferiores apliques la máscara por la parte externa en menor cantidad que en las superiores, y en las superiores la apliques por la parte interna.

-Si tu aspecto es de cansancio no te apliques máscara en las pestañas inferiores.

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Aloe vera, un remedio eficaz contra las quemaduras

Las quemaduras solares producen una inflamación cutánea como resultado de una excesiva exposición a la radiación solar. Los rayos ultravioletas de la luz destruyen las células de la capa exterior de la dermis, dañando los capilares subyacentes.

Esta molesta afección se da con más frecuencia en personas de piel clara, cuya epidermis se enrojece y se cubre de ampollas. Si la quemadura es grave la piel afectada cae tras algunos días. Debe recordarse que, si bien una exposición gradual y moderada al sol es beneficiosa para el organismo y facilita el proceso de calcificación de los huesos previniendo la osteoporosis, una exposición excesiva y continuada puede provocar envejecimiento cutáneo, la aparición de antiestéticos queratomas y, en algunos casos, cáncer de piel (melanoma).

Se recomienda, obviamente, concentrarse en la prevención del fenómeno (uso de cremas bronceadoras con adecuados filtros solares) mientras que, para tratar las quemaduras, se aconseja aplicar delicadamente jugo o gel de aloe puro sobre la quemadura, teniendo la prudencia de no exponerse nuevamente al sol en los días siguientes.

Las quemaduras, dependiendo de la gravedad, pueden ser:

1) Quemaduras de primer grado, en las que la epidermis presenta un enrojecimiento que se cura rápidamente (es el caso de las quemaduras solares);

2)Quemaduras de segundo grado, donde la piel se recubre de ampollas;

3)Quemaduras de tercer grado, donde la piel queda tan dañada que no hay más remedio que recurrir a un transplante para recuperarla. El aloe es muy efectivo para quemaduras de primer y segundo grado, de hecho gracias a sus propiedades antibióticas y antibacterianas, previene las infecciones.

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¿Cómo Se Aplican Las Cremas Humectantes?

Todos sabemos que las cremas humectantes son un componente esencial para el cuidado de nuestra piel y que estos productos tienen que ser aplicados en nuestro rostro después de haber lavado y tonificado nuestro cutis, al hacer esto consentimos a nuestra piel y le damos la oportunidad de lucir un aspecto fresco y juvenil. Las cremas humectantes proveen una excelente solución para el cutis reseco e incluso proveen también efectos anti-edad.

Pero ¿Sabemos realmente cómo funcionan las cremas humectantes y cuáles son las mejores formas de aplicarlas? Si tu te informas acerca de "humectación", encontrarás que las cremas humectantes son utilizadas para restaurar la epidermis, cubrir pequeñas fisuras en la piel, e incrementar el contenido de agua de la epidermis.

Entonces ¿Qué es lo que debemos saber acerca de la aplicación de las cremas humectantes para que realmente funcionen en nuestro régimen de belleza? A continuación te daremos algunos tips que hablan acerca de lo que debes y lo que no debes hacer con este tipo de cremas:

1. Aplicar la crema inmediatamente después de haberte lavado tu cara(tu cara debe estar húmeda, NO mojada).

Quizás has leído algo acerca de esto pero quizás no sabes por qué es tan importante. Aplicar la crema humectante sobre tu cara húmeda (No mojada) ayuda a bloquear el agua en la capa superior de la piel, previniendo de este modo la evaporación. Si estás usando algún tónico siempre aplícalo antes de tu crema hidratante, esto ayudará a mejorar los beneficios que tu crema hidratante te dará al momento de aplicarla.

2. No apliques la crema humectante alrededor del área de los ojos.

Sé que muchas me dirán que han hecho esto todo el tiempo y que no hay ninguna diferencia. Sin embargo, debe comprenderse que el área alrededor de los ojos es un área diferente al resto de la cara. La constitución de la crema hidratante puede causar que la piel delicada de alrededor de los ojos retenga fluidos y se vuelva escamosa o reseca.

3. No uses una crema humectante con FPS (factor de protector solar) en la noche.

Por obvias razones y por lógica podemos entender este punto, las cremas con factor de protector solar sólo deben ser aplicadas durante el día. Además una gran desventaja de aplicar las cremas humectantes con FPS durante la noche puede aumentar el riesgo de obstruir tus poros y de no dejar que tu piel respire.

4. Aplica la crema humectante hasta tu cuello.

Recuerda siempre de aplicar tu crema humectante hasta la zona de tu cuello, siempre en dirección hacia arriba. Este es un tips básico que debes incluir en tu tratamiento de belleza.

5. Deja que tu crema humectante se absorba en tu piel antes de aplicarte cualquier tipo de maquillaje.

¿Han notado que cuando andamos apuradas y no seguimos este tips el maquillaje dura muy poco? Yo lo he notado, así que el truco es simple sólo espera unos 5 o 10 minutos para que tu crema humectante se absorba antes de aplicar el maquillaje. Cómo una opción puedes pasar una brocha seca sobre tu rostro para acelerar el proceso de absorción. Este tips también es aplicable cuando te aplicas protector solar sobre tu cara.

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Pelo Sano y Cuidado

Un pelo sano y cuidado es la enmienda de muchas de nosotras. El día a día nos pone difícil esta tarea porque nuestro cabello está sometido a todo tipo de agresiones externas que lo debilitan arrebatándole su brillo y suavidad.

Por ello, debemos cuidarlo con especial atención.Hay varios productos claves que nunca deben faltar a la hora de cuidar tu pelo:

1. Un buen champú: Usa un champú acorde a tus necesidades y que no sea agresivo para tu cuero cabelludo. Ten en cuenta que, aunque no está recomendado por los profesionales, a veces nos solemos lavar el pelo todos los días.

2. El acondicionador: Todos los días, después de lavarte el pelo y aclarartelo, elimina la humedad con una toalla y aplicate el acondicionador que mejor se adapte a tus necesidades. Deja que actúe dos o tres minutos y acláralo.Actualmente, en las tiendas hay una gran variedad de ellos. Mi problema concreto es que la raíz la tengo grasa pero los medios y las puntas los tengo muy secos así que sólo me aplico el acondicionador en esas zonas para evitar que mi pelo se engrase. Mis productos favoritos son el acondicionador de Gliss Reparación Total y el de Hidratación Intensa de Tresemmé

3. La mascarilla: Es fundamental para mantener tu pelo hidratado y cuidado. Yo me la aplico dos veces por semana. La manera de aplicarla es la misma que con el acondicionador. Lo único que cambia es que se debe tener unos cinco minutos y una vez al mes se recomienda dejar actuar unos treinta minutos para que sea más efectiva. La mascarilla que recomiendo es la de Gliss Reparación Total, que, además de oler de fábula, es ideal para las puntas abiertas y el pelo estropeado en general.

4. Sérum para puntas abiertas: Si tienes las puntas abiertas lo mejor para sellarlas es un sérum. El estado de las puntas mejora visiblemente y, aunque quedan algunas aún abiertas, el resultado es magnífico. Al no aclararse, permite una mayor efectividad porque el producto puede penetrar más. El Sérum Absolut Repair de L'oreal es el mejor que he probado, pero si quieres una versión igual de buena pero más barata usa el Reparador Intensivo para puntas abiertas o castigadas de Deliplus.

5. El protector de calor: Por último, pero no menos importante, está el protector térmico. El cabello se daña mucho con el uso del secador, la plancha o las tenacilla del pelo. Por ello, es muy importante que te apliques un protector térmico antes de usar cualquiera de estos aparatos. Te lo puedes aplicar con el pelo mojado o seco ya que el resultado es el mismo. Mis recomendaciones son el protector de calor anti-encrespamiento Schwarzkopf OSIS Flatliner Form Flattening Iron Serum y si buscas algo más barato el de Tresemmé que es también muy efectivo.

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Extensiones para el cabello

Las extensiones para el cabello son un aliado imprescindible no sólo a la hora de alargar tu melena sino también para dar volumen. La solución perfecta si no tienes mucha cantidad de pelo no puedes esperar a que crezca.

Uno de los casos más comunes suele ser el de las novias que necesitan una determinada longitud de su cabello para hacerse el peinado que quieren. De todas formas, cada vez son más las mujeres que recurren a esta técnica para conseguir la melena que desean.

Existes dos tipos de extensiones: las de pelo natural (cabello humano)y las de pelo sintético (de fibra o plástico).Las extensiones de pelo natural son las más recomendadas porque poseen la misma composición que el propio pelo.

Por ello, puedes usar el secador, la plancha o las tenacillas sin temor a que se estropeen o quemen. Sin embargo, aún así, al ser pelo 'muerto', es decir, que no nace de raíz necesita hidratación extra y se recomienda su cambio a los tres meses.

Por otro lado, tenemos las extensiones de pelo sintético que, al no ser cabello natural, requieren más cuidado a la hora de aplicar calor (plancha, secador,...) sobre ellos porque se podrían quemar.

En cuanto a su colocación, hay varias técnicas:

- Extensiones de keratina: Se colocan mechón a mechón uniéndose al pelo mediante un pegamento al que se le aplica calor con una máquina.

Ésta es una de las técnicas más usadas.- Extensiones cosidas: Se usan cortinas de cabello que se unen al pelo mediante trenzas.

- Extensiones de 'click': Las más cómodas y fáciles de poner si no nos queremos complicar demasiado. Son cortinas de pelo que se enganchan fácilmente mediante horquillas. Son de quita y pon así que te las puedes poner y quitar cuando quieras.

- Extensiones con grapas: Con esta técnica se pueden colocar las extensiones mechón a mechón o mediante cortinas de pelo. Se une parte del propio pelo con parte de la extensión mediante anillas que se cierran con un alicate especial para esta técnica.

Para finalizar, las extensiones necesitan algunos cuidados básicos para mantenerlas perfectas.

Son los siguientes:

- Cuando laves tu pelo deberás tener la cabeza erguida.

- No debes frotarlas cuando laves tu pelo ni cuando lo seques con la toalla. Sólo enrrolla tu pelo con la toalla para que absorba la humedad.

- Usa suavizante o acondicionador para poder desenredarlas mejor. El pelo de las extensiones de enreda con más facilidad.

- Deberás cepillarlas con cuidado a ser preferible mientras el acondicionador esté actuando sobre tu pelo.

- Para terminar, debes usar una máscarilla para mantener las extensiones hidratadas, suaves y con brillo.

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Como Combatir Las Canas

Las canas son cabellos, vellos o barba blanca que crece principalmente en personas de cierta edad, pero a la vez pueden hacernos aparentar mas edad de la que uno tiene en realidad.
Nuestro cabello esta compuesto de proteínas principalmente.

En estas proteínas se encuentra una sustancia que es la causante del color en el cabello y se llama melanina.

La melanina del cabello oscuro es la misma que la del cabello rubio. La cantidad de esta sustancia melanina es la responsable de la coloración del cabello. Con la edad y el tiempo la melanina presente disminuye dando lugar a la aparición de canas, cuando esta sustancia no esta en el cabello, este se vuelve blanco.

Existen sustancias que al combinarse con las proteínas del cabello pueden producir los mismos resultados que produce la melanina. Sin embargo el organismo puede retardar el proceso de emblanquecimiento y caída del cabello si cuenta con los nutrientes adecuados. Estos nutrientes pueden absorverse directamente por el pelo o a través de tomarlos como complementos nutricionales.

Algunos de estos nutrientes ya mencionados en artículos anteriores son:

Vitamina B5: Las principales fuentes de vitamina B5 son los alimentos orgánicos, la levadura de cerveza, la yema de huevos, las vísceras (hígado y riñón), la jalea real, algunos pescados (atún, salmón, trucha y caballa) y los cereales de grano entero, lentejas, habas, porotos blancos, nuez, platas y hongos.

Cobre: El cobre ayuda a la pigmentación (color) y se encuentra en nueces, carnes y vegetales. El cobre también ayuda a prevenir la perdida del cabello y a mantener la textura correcta.

Inositol y Colina: Se puede encontrar en:

Fuentes animales de inositol: La principal fuente de esta vitamina son el hígado y todas las vísceras, las carnes y la leche y sus derivados. El inositol de las fuentes animales se encuentra en una forma llamada mioinositol.

Fuentes vegetales del inositol: Las fuentes vegetales pueden contener la forma mioinositol o presentarse en la forma de ácido fítico. El organismo, a través de las bacterias del intestino convierte el ácido fítico en inositol. Las principales fuentes vegetales son los cereales integrales, los cítricos, las judías y las nueces.

Fuentes naturales del inositol: El organismo es capaz de producir inositol en sus propios órganos. Esta es la razón principal porque no se considera a este principio como una auténtica vitamina. Se encuentra en niveles elevados en el cerebro y en el hígado. Se cree que los principales tejidos encargados de producir esta vitamina son los tejidos de la mucosa intestinal, el cerebro o sistema nervioso, el hígado o los riñones.

Suplementos de inositol : Además de los alimentos, se puede adquirir esta vitamina a través de suplementos, en forma de cápsulas o comprimidos. Existen suplementos que se venden en forma de mioinositol o mioinositol con colina.

Normalmente una alimentación variada es suficiente para satisfacer las exigencias diarias de esta vitamina.

Vitamina B12: Los alimentos de origen animal son los que más vitamina 12, tienen.

Ácido para-amino-benzoico: o PABA, suele ser sintetizado por nuestro organismo por una bacteria intestinal. Los alimentos que podrían favorecen esa producción son los cereales integrales, el yogur, las semillas de girasol, el germen y el salvado del trigo, etc. Normalmente la gente opta por comprarla en la farmacia o herbolarios en forma de cápsulas o comprimidos. La dosis dependerá de cada caso (pide consejo a tu médico o especialista).

Yodo: Se encuentra en los alimentos de origen marino.

Hierro: Fuentes de hierro son el hígado, mariscos, carne magra, aves y pescado.

Zinc: Se encuentra mayormente en productos de mar, carnes y lácteos, aunque también en frutos secos y cereales fortificados. Su dosis diaria es cubierta naturalmente en una alimentación normal.

Remedio casero y natural: Preparación para obscurecer el cabello y las canas:

Debes hacer una preparación de salvia (chía) siguiendo estos pasos:

Pone 2 cucharadas de salvia en ½ litro de agua hirviendo, deja enfriar la cocción y filtrala con una coladera. Enjuaga el cabello diariamente en esta mezcla y poco a poco se te ira obscureciendo. Puede ayudar si le agregas un poco de romero junto con la salvia.

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Trucos de Moda

A todas las mujeres nos gusta realzar o disimular algunas zonas de nuestro cuerpo. Los mejores trucos de moda y belleza se reducen en 5 sencillos puntos que te ayudaran a sacarte partido con el vestuario.

¿Qué debo hacer para parecer más alta?
Uno de los problemas que tienen muchas mujeres es que quieren verse más altas, bien, no os desaniméis, hay muchos trucos para estilizar vuestra figura.

El primer truco de moda y belleza es:
• Usar pantalones de pernera recta.

• Usar faldas y pantalones con líneas verticales para alargar las piernas visualmente.

• Usar vestidos o trajes monocolor, nos estilizan la figura.

• La utilización de tacones es un viejo truco pero ¡muy funcional!

• No debemos utilizar dibujos grandes, ya que nos ensancharían la figura al dar volumen.

• Evitaremos también los pantalones de pata ancha.

¿Cómo realzo mi pecho?

• Utiliza camisas con frunces o decoraciones en la zona del pecho, eso aumentara su volumen.

• Podemos utilizar muchos collares para así crear volumen en la zona.

• Los vestidos con cortes debajo del pecho también serán adecuados.

• Los cuellos cerrados tipo caja u ovalados, nos aumentarán más que los escotes abiertos.

• Utiliza un buen sujetador, puedes probar también los “push-up” son muy útiles.

¿Cómo lo disimulo?

• Evitaremos llevar colores muy claros, nos decantaremos por colores oscuros que estilizan y no dan volumen.

• Los colores lisos serán más favorecedores.

• Puedes utilizar un estampado que no sea en la zona del pecho para así llamar la atención hacia otra zona.

• Utiliza sujetadores de reducción para disminuir el tamaño.

• No utilices líneas horizontales, lo potenciarías aun más.

• No es recomendable usar tejidos de punto o pesados que se peguen al cuerpo

¿Qué debo hacer para realzar mis caderas?

• Si tu problema es que tienes los hombros estrechos y te gustaría realzar las caderas, puedes utilizar complementos como cinturones.

• Un cinturón ancho potenciara esta zona.

• Puedes utilizar también cinturones con pedrería para dar volumen.

• Si utilizamos prendas con la cintura estrecha potenciaremos más la zona de hombros y caderas.

• Si tienes la cadera estrecha puedes usar bolsillos, huecos mejor que pegados.

• También puedes utilizar tonos bicolor para marcar una línea horizontal en las caderas.

¿Qué truco de moda y belleza me favorecerá para disimular las caderas?

• No utilices cinturón.

• En caso de querer utilizarlo elige uno sencillo y fino de un color poco vistoso.

• Los vestidos y trajes mono colores te estilizaran más.

• Evitaremos las faldas de tubo y pantalones pitillo.

¿Cómo ensancho los hombros?

• Utilizando cuellos amplios.

• Chaquetas con solapa estilo safari.

• Utilizando líneas horizontales.

• Camisas con solapas anchas en líneas ascendentes y horizontales.

• Cuellos barca.

¿Cómo disimulo los hombros anchos?

• Par disimular los hombros anchos podemos aportar volumen a la cadera par así compensar la tipología.

• Cuellos más bien cerrados de hombros, contra más anchos sea más nos ensanchan.

• Líneas verticales para estilizar la zona.

¿Cómo puedo potenciar la figura femenina?

La figura corporal femenina perfecta por excelencia es el denominado reloj de arena. En moda y belleza traducimos esto a una proporción entre hombros y cadera y una cintura estrecha.Como as podido comprobar en las pautas anteriores todas podemos semejarnos a esta figura.

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